一、依據臺北市政府教育局115年10月14日北市教中字第1153108612號函辦理。

二、為促進青少年心理健康，協助學生認識自身情緒狀態及心理健康需求，臺北市政府衛生局製作「心理衛生資源宣導資料」，提供心理健康自我檢視工具及相關諮詢、輔導與醫療資源，歡迎學生及家長參閱運用。

三、本次更新係因原宣導資料於部分iOS系統裝置開啟時，出現背景反黑或色差情形，現已完成檔案調整，請以本次更新版本為準。

四、宣導資料內容包含：
（一）「萬安市長的一封信」：關懷青少年心理健康，鼓勵學生勇於表達情緒並尋求協助。
（二）「心情溫度計」：提供簡式健康量表，協助學生初步覺察近期情緒及心理狀態。
（三）「心理衛生資源彙整」：介紹校園醫療網絡、社區心理衛生中心、青少年心理健康門診及相關心理諮商資源。
（四）「心理支持專線」：提供各項心理諮詢與支持服務管道。

五、重要心理支持資源：
（一）1925安心專線：24小時免費心理支持服務。
（二）臺北市社區心理衛生中心諮詢專線：02-3393-7885。
（三）臺北市學生輔導諮商中心：02-2563-0116。

六、檢附「心理衛生資源宣導資料（更新版）」1份，歡迎學生、家長及教師下載參閱，並請七年級新生及家長善加運用。

心理健康需要你我共同關心。當感到壓力、焦慮或情緒低落時，請記得主動尋求家人、師長或專業人員的協助，讓我們一起守護身心健康。